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轻瑜伽

  • 类型：生活服务
  • 语言：简中
  • 版本：v1.0.2
  • 大小：24.22M
  • 更新时间：2024-9-15 14:49:04
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应用截图
应用介绍

轻瑜伽(轻瑜伽是干什么)非常适合入门级别的瑜伽练习者使用。打破了传统教学视频固有的跟读模式,支持错误示范纠正视频,可以更好的帮助用户快速掌握练习瑜伽的技巧,没有任何广告,接下来就是具体内容。

轻瑜伽

1、首先在下载站安装好轻瑜伽app，进入应用首页，如图所示。

2、可以自定义你的瑜伽计划。

3、接着往下滑动，可以看到各种热门的瑜伽课程内容。

4、任意选择一个，这里以“平衡性瑜伽”为例，可以查看详细的教学内容。

5、点击下方的“体式”，可以看到各种不同的轻瑜伽姿势。

6、最后点击右下角“我的”，可以自定义开启训练提醒。

轻瑜伽

1、集聚国内外瑜伽名师，根据国人体质及生活习惯，打造科学系统的精编计划，让你养成好习惯，不知不觉中塑造完美身材。

2、主题训练营功能，陪伴式教学指导。

3、瑜伽精讲和错误示范及纠正，让你练习之余更能真正体会瑜伽的精髓。

轻瑜伽

1、增加了瑜伽精修讲座和错误示范纠正，非常实用。

2、没有任何广告，可以帮助用户快速掌握瑜伽要领。

3、练习步骤讲解清晰详尽，动作要领全部重点提醒。

以上就是小编整理的轻瑜伽 轻瑜伽是干什么全部内容,有不清楚的或是想了解轻瑜伽更多情况的小伙伴,持续关注本站,希望对大家有所帮助。

轻瑜伽内容及配图由入驻作者撰写或者入驻合作网站授权转载。文章观点仅代表作者本人，不代表本站立场。轻瑜伽文章及其配图仅供学习分享之用，如有内容图片侵权或者其他问题，请联系本站作侵删。

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