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Now正念冥想手机版

  • 类型：生活服务
  • 语言：简中
  • 版本：v4.8.0.1
  • 大小：91.8M
  • 更新时间：2024-10-4 17:35:59
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应用介绍

Now正念冥想手机版(如何评价now正念冥想)现在的人的压力越来越大,不止工作上还有生活上,使用这个软件跟着里面的老师一起冥想吧,里面有一些专业的冥想老师还有一些冥想课程,可以帮助你缓解压力,Now正念冥想手机版提升睡眠质量,想要更多内容可以点击下面了解一下。

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Now，多次获得安卓优(you)质(zhi)应用推荐，用冥想改变生活，专注当下全新的(new)减压方式(Way)，結合国际正念冥想理念与国内心理学界观点，原创人声引导，致力于做国内专业冥想、心理健康(healthy)应用平台，为用户提供放松减压服务。

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1、打造(dazao)专业的冥想引导课程(kecheng)，做你的私人随身冥想室。

2、每天冥想10分钟，获得前所未有的宁静放松。

3、专业老师人声引导，人人都能学会的冥想练习。

4、告别焦虑与压力，冥想开启全新的(new)生活方式(Way)。

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1、洧效改善失眠，提升睡眠质量。消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，让你轻松睡好觉；

2、减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰；

3、释放工作(Work)和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦；

4、帮助改善专注度，提升工作(Work)学习效率，带来清(qing)晰的思维意识。

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【新增】训练营、正念师资等更多内(nei)容。

【优化】部分(fen)功能体验优化，解决了系统版本较低用户无法使用的问题。

【新增】Now友们反馈那么多课程(kecheng)不知道从哪开始练，定制专属练习计划，就是给你的！

【新增】每日问候，来自Now友们每日一次的问候和分享。

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