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训纪（训记)

  • 类型：生活服务
  • 语言：简中
  • 版本：v7.0.255
  • 大小：301.67 MB
  • 更新时间：2026-2-2 11:30:03
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应用截图
应用介绍

训纪（训记)(训记app模板分享)给用户专属定制自己的健身计划。通过智能的反馈,训纪（训记)帮助用户能查验到合适的训练方式和运动强度。能随时随地的开启训练的模式,支持离线训练和收藏功能,喜欢就一起来看看吧。

训纪（训记)

1、用户打开训记app，登录进入训练首页，在首页用户可查看官方不同的训练计划和个人模板，点击训练；

2、打开训练计划，点击新建训练；

3、输入训练标题，点击下方工具栏中加动作；

4、打开动作添加页面，用户根据自己锻炼的需要，选择合适的锻炼动作，点击完成；

5、训练动作添加到计划中后，点击右下角设置，选择保存返回，即可在训练首页查看训练计划。

训纪（训记)

1、用户打开训记app，进入训练首页，点击动作；

2、打开锻炼动作，用户可以看到很多不同的运动动作，点击右上角“+”，下拉里选择新增动作；

3、进入新增动作页面，用户输入动作名称，选择类型、分类、部位等，点击右上角保存；

4、在动作页面中左侧肌肉部位栏下拉至自重，点击添加自定义动作；

5、选择添加自定义动作或新增超级组，然后同第三点输入动作信息保存即可。

训纪（训记)

1、用户打开训记app，在训练首页看到今日需要锻炼的计划，点击打开计划；

2、进入计划页面，用户可看到自己的训练标题和动作，点击右下角设置；

3、打开设置，有语音播报、容量显示等，点击删除训练；

4、提示取消删除训练，用户确定删除本次训练即可。

训纪（训记)

1、数据分析，有条不紊。

2、动作精讲，肌肉分析。

3、高效训练，实时记录。

4、安排规划，科学统一。

5、官方计划，有条不紊。

训纪（训记)

训记app，超好用的手机端健身记录APP。

用户能通过此款软件随时记录健身数据，精准记录，还有健身计划等功能，让用户能更好的健身。

推荐喜欢健身运动的朋友下载使用，确实好用，功能强大！

以上就是关于训纪（训记) 训记app模板分享最新内容,大家可以做个参考,持续关注本站,希望大家喜欢。

训纪（训记)内容及配图由入驻作者撰写或者入驻合作网站授权转载。文章观点仅代表作者本人，不代表本站立场。训纪（训记)文章及其配图仅供学习分享之用，如有内容图片侵权或者其他问题，请联系本站作侵删。

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