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蜗牛睡眠免费版

  • 类型：系统工具
  • 语言：简中
  • 版本：v5.12.1
  • 大小：71.45M
  • 更新时间：2024-6-9 12:07:08
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应用截图
应用介绍

蜗牛睡眠免费版(蜗牛睡眠最新版本)帮你解决你的失眠或睡眠质量问题。这是一款非常贴心的睡眠监测记录软件,蜗牛睡眠免费版让你能免费享受到专业的睡眠监测与分析,帮你逐步改善自己的睡眠质量,放松心情,缓解压力,走向更健康的生活方式。快来下载,小伙伴们快来感受一下接下来的内容吧。

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1. 记录你的入睡时间(time)、睡眠周期等信息，异常详细

2. 根据你的睡眠质量与阶段，挑闹钟轻柔地叫醒你

3. 内含各种(zhong)寰璄音效(xiao)，如雨声、海浪等自然声音

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1. 定期泩荿睡眠报告，分析你的睡眠变化(bianhua)趋势

2. 记录下你的梦境，帮你理(li)解自己的潜意识

3. 根据你的数据，提供作息调整与改善的相关建(jian)议(yi)

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1. 实时监测睡眠时的心率变化(bianhua)，关注(zhu)健康问题

2. 引导(yindao)呼吸练习，帮(bang)助你快速放松自己，减轻压力

3. 可以将自己的睡眠数据分享给好友，一起安睡

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